Zwei Nordic-Walking-Kurse im TV Wolbeck

Münster-Wolbeck. Viele Gründe sprechen für Nordic-Walking, meint der TV Wolbeck und bietet zwei Kurse an.Die Teilnehmer können  ganz ohne Stress in der Natur Ihre Ausdauerfähigkeit  verbessern, Verspannungen im Schulter-Nackenbereich lösen und natürlich viele Kalorien (ca. 400kcal/Stunde) verbrennen.

Durch die Stützwirkung der Nordic-Walking-Stöcke werden die Gelenke bis zu 30 Prozent entlastet, so der Sportverein.

Daher bietet der TV Wolbeck gleich zwei Nordic-Walking-Kurse an: Unter der Leitung von Renate Köbbert an den  6  folgenden Terminen. Mo 17.3., Mi 19.3., Mi 26.3., Fr 28.3., Mo 31.3. und Mi 2.4 um 17:15 Uhr am Tiergarteneingang Alverskirchener Straße. Die Dauer der einzelnen Übungseinheiten beträgt jeweils 1,5 Stunden. Stöcke werden vom TV Wolbeck gestellt. Die Kosten für den kompletten Kurs betragen für TV-Mitglieder 9,00 Euro und für Nichtmitglieder 36,00 Euro.

Kurs für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Ein Nordic-Walking-Kurs für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger mit geringen Vorkenntnissen findet  dienstags vom  8.4. bis 27.5. von 16.00-17.30 Uhr am gleichen Treffpunkt statt. Die Leitung dieses Kurses übernimmt Ute Huhtasaari. Mitglieder zahlen hierfür 12,00 Euro, Nichtmitglieder 48,00 Euro

Auch hier werden keine eigenen Stöcke benötigt.

Anmeldung für Nordic-Walking-Kurse erforderlich

Eine Anmeldung für beide Nordic-Walking-Kurse ist erforderlich. Tel.: 02506-302102  Fax: 02506-302864 E-Mail: info@tvwolbeck.de  oder persönlich in unserer Geschäftstelle am Brandhoveweg 97.

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