Wirbelsäulengymnastik 60 plus beim TV Wolbeck ab 17.04.

Münster – Wolbeck. 90 Minuten bewegen, mobilisieren, kräftigen, anspannen, entspannen. Damit entlasten Sie {mosimage}Ihre Wirbelsäule und steigern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden, verspricht der TV Wolbeck.

Als optimale Ergänzung zur bewährten Funktionsgymnastik trainieren Sie mit der Feldenkraismethode ganz intensiv Körperwahrnehmung, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Ihre mit diesem Training mobilisierte Wirbelsäule, gekräftigte Rumpfmuskulatur und harmonisierte Haltung ist der beste Schutz vor Rückenschmerzen.

Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden. Dieses Angebot findet jeweils dienstags ab dem 17.04.-12.06.2007 um 15:30 – 17:00 Uhr im Haus des Sports am Brandhoveweg 97 statt. Mitglieder zahlen 27,20 € und Nichtmitglieder 64,00 €. Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.