Präventionskurse: Wassergymnastik 50+ gibt es ab dem 24.08.2009 montags im Hallenbad Wolbeck und donnerstags im Vitusbad Everswinkel.
In der Wassergymnastik 50+ Kursen ist Geselligkeit Trumpf. Das abwechselungsreiche Übungsprogramm im brusttiefen Wasser ist mit gelenkschonenden Trainingseffekten für die gesamte Muskulatur verbunden. So macht die Bewegung im Wasser nicht nur Spaß, sonder fördert auch die Durchblutung und führt zu einer Kräftigung des gesamten Herz – Kreislauf – Systems. Die Belastungsintensität wird durch die Übungsauswahl und -Zusammensetzung dem Trainingsstand der Teilnehmer angepasst.
- Ein Kurs beginnt am Montag, den 24. August 2009 in der Zeit von 15:30 -16:15 Uhr im Hallenbad Wolbeck. Der Kurs endet am Montag, den 07.Dezember. 2009.Mitglieder zahlen eine Kursgebühr von 28,00 €. Für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr 84,00 €. Bei regelmäßiger Teilnahme wird die Kursgebühr von den Krankenkassen prozentual erstattet.
- Ein weiterer Kurs beginnt am Donnerstag, den 20. August 2009 in der Zeit von 9:00 – 10:00 Uhr im Vitusbad Everswinkel. Der Kurs endet am Donnerstag, den 10.Dezember 2009.
Mitglieder zahlen zusätzlich den Beitrag für Fitness + Gesundheit. Für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr 54,00 €. Zusätzlich zahlen alle Teilnehmer den Eintritt ins Vitusbad. Bei regelmäßiger Teilnahme wird die Kursgebühr von den Krankenkassen prozentual erstattet.Die Kurse finden unter der fachkundigen Leitung von Dorothee Boyne (Inhaberin des DLRG Rettungsschwimmabzeichens) statt. Eine Anmeldung für diese Kurse ist unbedingt erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.Tel.: 02506-302102 Fax: 02506-302864 E-Mail: info@tvwolbeck.de oder persönlich in unserer Geschäftstelle am Brandhoveweg 97.
Anmeldeschluss ist Donnerstag, der 13. August 2009.