Hatha-Yoga-Kurs im TV Wolbeck: Körper, Geist und Seele entwickeln

Ab Dienstag, dem 31.08.2010 bietet der TV Wolbeck von 08.30-10.00 Uhr einen Yoga-Kurs  für Fortgeschrittene unter der Leitung von Ute Huhtasaari(Physiotherapeutin und Übungsleiterin für Wirbelsäulengymnastik) an.

Yoga verbindet Elemente wie Muskelkräftigung und –dehnung, Koordination und Kondition und Tiefenentspannung. Schwerpunkte und Intensität können die Teilnehmer individuell mitbestimmen, was zu einer deutlich verbesserten Körperwahrnehmung führt.

Also ist Yoga ein wunderbarer Weg zu einem harmonischen Miteinander von Körper, Geist und Seele. Der Kurs findet in der Zeit vom 31.08. – 21.12.2010 an 13 Terminen statt. Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle des TV Wolbeck ist erforderlich. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 32,50 € Nichtmitglieder zahlen 91,00 €. Tel und E-Mail siehe unten,  Fax: 02506-302864 oder persönlich in unserer Geschäftstelle am Brandhoveweg 97.

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